Masszázs · Budapest
A tested figyelmeztet.
Figyelj rá te is.
Budapesten, svéd- és mélyszöveti masszázzsal. Heti és kétheti időpontok, 30, 45 vagy 60 perccel, amire a tested vár.
Budapesten, svéd- és mélyszöveti masszázzsal. Heti és kétheti időpontok, 30, 45 vagy 60 perccel, amire a tested vár.
Felgyülemlett egy hónap stressz, beállt a nyak, nem jön az alvás. Aztán egy alkalom, és vissza az elejére.
Nem ez a rendszer. Ez a tűzoltás.
Foglalj időpontot →Négy kezelés, különböző igényekre. Az árak tájékoztató jellegűek — a végső árat az időpont és az igény határozza meg.
Teljes test ellazítása, feszültség-oldás, a napi stressz levezetése. Az első kezelésnek ideális választás.
Edzés előtti aktiválás vagy utáni regeneráció. Célzott izomlazítás, fokozott vérkeringés, gyorsabb visszatérés.
Krónikus izomfeszültség, görcsök, tartási problémák kezelése. Intenzívebb, de tartós eredménnyel jár.
Reflexológiai alapú talpmasszázs, amely az egész szervezetre hat. Különösen hatásos keringési panaszok és fáradtság ellen.
A kutatások következetesek: a rendszeres masszázs hatása összeadódik. Egy alkalom ellazít. Rendszeres alkalmak átprogramozzák, ahogy a tested a stresszel bánik.
Rendszeres masszázzsal a sportteljesítmény akár 30%-kal is javulhat a jobb izomregeneráció révén. De nem kell sportolónak lenni: az irodai munkából érkező krónikus feszültség is ugyanúgy felhalmozódik, és ugyanúgy oldható.
28 klinikai vizsgálat igazolja: már egy 15 perces masszázs is mérhető kortizol-csökkentést okoz, és a hatás akár 2 hétig fennmarad. Ez az a hormon, ami az alvást, az immunrendszert és a regenerációt egyaránt terheli.
Az AMTA és Dr. Tiffany Field kutatásai szerint heti 2 alkalom mérhető előnnyel bír a heti 1-gyel szemben: mélyebb alvás, rövidebb elalvási idő, jobb nappali éberség. A tested éjjel épül, ha az alvás javul, minden javul.
A nyirokfolyadék mozgása manuális stimulációval javítható. Ez az egyik kevésbé ismert, de tartósan érezhető hatása a rendszeres masszázsnak, különösen szezonváltáskor.
Nem kell minden héten. De rendszeresen igen.
Az első alkalomtól másképp megy el. Nem "kipihent", hanem rendszerezett. A tested megtanulja, mi az alapállapot. És visszaköveteli.
"A masszázs nem jutalom. Az alap."
Nem a tünetet kezeli, hanem a mintát. Az első alkalom felmérés is: megnézi, hol tart a tested, hova tart, és mire van szüksége. Utána közösen találjátok meg az ütemet, ami tényleg működik.
Mártonnak hívnak. Budapesten dolgozom, 11 éve. Sportolóként kezdtem, azóta elsősorban mozgásszervi és regenerációs igényű vendégeket fogadok — irodai dolgozóktól profi versenyzőkig.
28 klinikai vizsgálat mutatja: a kortizolcsökkentés hatása heti 2 alkalomnál összeadódik. Az izom akkor regenerál igazán, ha rendszeres a foglalkozás.
Mi tartjuk a heti időpontodat. Te csak gyere.
Kérem a havi helyetVisszaigazolást küldök 24 órán belül.
Előre lefoglalt időpontok, nincs hetente dönteni
Kedvezőbb ár egyszeri alkalomnál
Mert a tested megérdemli a heti 60 percet
Online foglalás, azonnali visszaigazolás. Nem kell hívni, nem kell várni.
Add meg az emailed, és értesítünk, ha felszabadul valami, vagy ha induló akcióink lesznek. Nem spam. Ritkán írunk, de akkor van értelme.
Havi egy tipp az önápolásról, szezonális masszázs-kiegészítők, és időnként egy-egy early-bird időpont, csak a csoportnak. Belépés ingyenes, kilépés bármikor.
"Az egyetlen hely, ahol tényleg ki tudok kapcsolni. Három hónapja járok hetente, és az alvásom is észrevehetően javult."
"Sportolóként kerestem megbízható masszőrt. Azóta is Mártonnál regenerálok edzés után — gyorsabb a visszatérés, kevesebb az izomlárma."
"Irodai munkából érkező derékfájásom három alkalom után szinte teljesen megszűnt. Nem hittem volna, hogy ilyen gyorsan érezhető a különbség."
Válassz egy szabad időpontot, és foglalj. Nincs regisztráció, nincs bonyolultság.